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Comprendre la valeur de l'enseignement du yoga en tant que service et être au service des autres (seva). Nos cours sont des mélanges de diverses techniques conçues pour renforcer votre forme physique tout améliorant vos capacités de concentration et votre bien-être psychologique. Tous les asanas sont enseignés à partir d'une philosophie basée sur l'alignement et sont donc applicables à tous les types de modèles de séquençage selon vos préférences d'enseignement (hatha, vinyasa, ashtanga). Style de vie de yoga, tel que le précepte de non-violence (ahimsa), et les concepts de dharma et de karma. Comprendre la valeur de l'enseignement du yoga en tant que service et être au service des autres (seva).
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