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Exercices et régimes pour perdre du ventre
Lorsque vous mangez plus de nourriture que ce dont votre corps a besoin comme énergie, les calories supplémentaires sont stockés sous forme de graisse. Lorsque la graisse est stockée est en partie déterminée par la génétique. Les hommes sont plus susceptibles de stocker la graisse autour de l'estomac, tandis que les femmes sont plus susceptibles de stocker autour de leurs hanches et les cuisses.
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