Running du dimanche

Depuis quelques années, un type de sport revient de force dans le rang des amateurs de course. Il s'agit du running. Pour mieux appréhender cette activité, vous êtes invité à faire vôtre ce portail. En effet, vous allez découvrir les différents types de runnings : le trail, le running proprement dit et l'ultra-running. Par ailleurs, il existe certains outils indispensables qui permettent de vous préparer à cette forme d'activité sportive. Vous avez entre autres les tapis de course, les montres-running, les écouteurs Bluetooth et les chaussures de course. Enfin, comme tout autre sport, le running dispose des risques. Votre site vous apporte des informations à ce sujet.