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est important de se recentrer sur ce vers quoi nous sommes destinés : bien se nourrir, être heureux et pratiquer régulièrement une activité physique ! Ces trois préceptes paraissent pourtant d'une simple banalité mais il n'est pas chose facile de les appliquer rigoureusement et de les ancrer de manière habituelle. Nos modes de vie contemporains s'avèrent être quotidiennement des courses contre la montre, nous poussant de plus en plus vers des habitudes de consommation nous facilitant de nombreuses tâches dans le but de nous faire gagner du temps. Mais de telles pratiques surtout au niveau alimentaire, nous font aller à l'encontre de notre propre santé et nature et il est de plus en plus difficile de respecter les lois fondamentales qui font la santé. La naturopathie permet de guider et d'orienter chaque personne à son rythme vers ces trois piliers fondamentaux, clés de l'équilibre physique et psychologique.